En présentiel (dans vos locaux)
Attestation en fin de formation
Formateurs certifiés

Formation gestes et postures petite enfance

Travailler auprès des jeunes enfants impose des sollicitations physiques constantes : dos courbé, portage fréquent, genoux au sol. Cette formation d’une journée (7 heures) est spécifiquement conçue pour les professionnels de la petite enfance souhaitant préserver leur capital santé. À travers des ateliers pratiques simulant le quotidien en crèche ou en école, les participants apprennent à adapter leurs mouvements et leur environnement pour réduire durablement la fatigue et les douleurs articulaires, tout en garantissant la sécurité des enfants.
Durée 1 journée
Modalité Directement dans vos locaux
Niveau Débutant
Satisfaction 5/5 (5)

En bref

Public visé

Cette formation s'adresse à tous les professionnels de l'enfance : auxiliaires de puériculture, éducateurs de jeunes enfants (EJE), agents territoriaux spécialisés des écoles maternelles (ATSEM), assistants maternels et personnels de crèche ou de halte-garderie.

Prérequis

Aucun prérequis technique n'est nécessaire. La formation est ouverte à toute personne travaillant au contact des jeunes enfants. Il est recommandé de porter une tenue souple pour faciliter les exercices pratiques de manutention et de posture au sol.

Évaluation

L'acquisition des compétences est évaluée par le formateur tout au long de la journée via des mises en situation concrètes (simulations de change, de portage ou d'activités au sol). Un quiz final permet de valider la compréhension des principes de prévention. Une attestation de fin de formation est délivrée.

Accessibilité

Nos formations sont inclusives. Si vous présentez un handicap ou des restrictions d'aptitude physique (douleurs chroniques, etc.), merci de contacter notre référent handicap. Nous adapterons les exercices de manutention et les postures proposées pour qu'ils soient bénéfiques et sécurisés pour vous.

Objectifs de la formation

À l'issue de cette formation, vous serez capable de :
  • Identifier les risques spécifiques au secteur : Analyser les contraintes liées à l'environnement de la petite enfance (mobilier à taille d'enfant, activités au sol, manutention).
  • Comprendre les principes de biomécanique : Saisir le fonctionnement de la colonne vertébrale et des articulations pour mieux les protéger lors des efforts.
  • Maîtriser les techniques de portage et de change : Apprendre à soulever, porter et poser un enfant en utilisant la force des jambes plutôt que le dos.
  • Optimiser l'ergonomie des espaces : Aménager les zones de soin, de repas et de jeu pour limiter les postures contraignantes et les torsions du tronc.
  • Adopter des gestes de compensation : Pratiquer des exercices d'échauffement et d'étirement spécifiques pour soulager les tensions musculaires accumulées.
  • Devenir acteur de la prévention en structure : Savoir évaluer une situation à risque et proposer des améliorations matérielles ou organisationnelles à son équipe.

Sessions disponibles

Avril
54 sessions disponibles
Mai
76 sessions disponibles
Juin
88 sessions disponibles
Après Juin
+134 sessions disponibles

Avis apprenants

4.9
sur 127 avis vérifiés
Océane Kervella Auxiliaire de puériculture
Le 12 mars 2026

"Enfin une formation qui comprend la réalité de notre métier ! On passe notre temps baissées ou à porter des enfants, et mon dos commençait à vraiment fatiguer. J'ai appris des techniques simples pour m'asseoir au sol et pour utiliser le mobilier de change sans me casser en deux. Les exercices d'étirement en fin de journée sont un vrai soulagement."

Landry Morel-Vidal Directeur de micro-crèche
Le 2 avril 2026

"J'ai fait suivre cette formation à toute mon équipe pour réduire l'absentéisme lié aux lombalgies. Les retours sont excellents. Le formateur s'est déplacé dans nos locaux pour nous montrer comment optimiser l'espace dont nous disposons déjà. C'est un investissement nécessaire pour la santé à long terme de mes collaboratrices."

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